صحة
شرب الماء على معدة فارغة له فوائد صحية مثبتة علمياً
يُعدّ شرب الماء صباحاً على معدة فارغة من العادات البسيطة التي يمكن أن تُحدث فرقاً...
أي الخيار الأمثل للبروتين والدهون والكولسترول، البيض الكامل...
يُعد البيض من الأطعمة الأساسية في النظام الغذائي اليومي، لكنه يثير جدلاً حول أي...
مستشفى الناصرة الإنجليزي يحصد المركز الثاني قطريًا في مسح...
القيامة - أعلن مستشفى الناصرة الإنجليزي، عن حصوله على المرتبة الثانية على مستوى...
أيهما الخيار الأفضل لصحتك القهوة أم الشاي؟
يُعدّ كلٌّ من القهوة والشاي من أكثر المشروبات شعبية حول العالم، إذ يجمعان بين المذاق...
أوراق الزيتون الأخضر كنز طبيعي للصحة والوقاية من الأمراض
تُعد أوراق الزيتون الأخضر من الكنوز الطبيعية الغنية بالمركبات الفعالة، التي تعزز...
الشاي من أكثر المشروبات شهرة في العالم وصاحب فوائد صحية...
يُعد الشاي من أكثر المشروبات شهرة حول العالم، ويشتهر ليس فقط بمذاقه اللذيذ، بل أيضًا...
أسباب الدوخة وتشوش الرؤية وطرق العلاج البسيطة والسريعة
الدوخة وتشوش الرؤية من الأعراض الشائعة التي قد يمر بها أي شخص بين الحين والآخر....
شهر أكتوبر هو الأفضل زمنيا لأخذ لقاح الإنفلونزا
يبدأ موسم الإنفلونزا عادةً في أواخر الخريف ويستمر حتى أوائل الربيع. التطعيم في أكتوبر...
غسل الفواكه والخضراوات قبل تناولها يساهم في الحفاظ على...
إن غسل الفواكه والخضراوات قبل تناولها خطوة أساسية للحفاظ على صحتك. تخطي هذه الخطوة...
الرمان من أقدم الفواكه، طعم لذيذ وغذاء علاجي
يُعد الرمان من أقدم الفواكه التي عرفها الإنسان وتناولها عبر التاريخ، ليس فقط لمذاقه...
الوقت الأمثل لشرب القهوة لصحة القلب
يستهلك كثير من الأشخاص القهوة يوميا، بمعدل يتراوح بين فنجانين وثلاثة في اليوم. ورغم...
خبيرة تغذية تعلن عن فوائد البصل الجمّة وخاصة لجهاز المناعة
أشارت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية إلى أن البصل يساعد على تعزيز منظومة...
يوم دراسي حول السمنة والسكري برؤية شمولية في مستشفى الناصرة
القيامة - نظم مستشفى الناصرة الإنجليزي بالتعاون مع جمعية حقوق المرضى في إسرائيل،...
هل يمكن أن تأكل الجبن يوميًا دون قلق على صحة قلبك؟
يُعدّ الجبن، بجميع أنواعه ومذاقاته، من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين حول العالم،...
زجاجات البلاستيك داخل السيارة تسمم الجسم.. فاحذروها
أظهرت دراسة حديثة نتائج صادمة حول مخاطر ترك زجاجات المياه البلاستيكية داخل السيارات،...
النعناع علاج طبيعي لتحسين صحة الرئة وتخفيف السعال
يُعرف النعناع بنكهته المنعشة وفوائده الصحية المتنوعة، وهو أحد العلاجات الطبيعية...
